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SESAMUM INDICUM
INCI: Sesamum indicum seed oil/Sesamum indicum seed extract
Was ist Sesamum indicum Samenöl/Sesamum indicum Samenextrakt?
Sesamum indicum oder Sesam ist eine Pflanze, die in tropischen Regionen wie Afrika, Sudan und Indien verbreitet ist. Das Öl wird aus seinen Samen extrahiert und ein Extrakt wird auch aus den Samen gewonnen. Es besteht aus Fettsäuren wie Linolsäure, Ölsäure, Palmitinsäure und Stearinsäure. Sesamsamen werden seit Tausenden von Jahren in der traditionellen Medizin und Küche aufgrund ihrer verschiedenen gesundheitlichen Vorteile verwendet. . Weitere Informationen finden Sie unter Sesamöl.
Nutzen & Nutzen:
Befeuchtend: Sesamöl wird häufig als Feuchtigkeitscreme in Hautpflegeprodukten verwendet. Seine hohe Konzentration an Fettsäuren hilft, die natürliche Barriere der Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen. Es wird auch leicht von der Haut aufgenommen, was es zu einem beliebten Inhaltsstoff in Lotionen und Cremes macht.
Entzündungshemmend: Sesamöl hat entzündungshemmende Eigenschaften, die es zur Beruhigung und Verringerung von Entzündungen in der Haut wirksam machen. Dies macht es zu einer großartigen Option für Menschen mit empfindlicher oder gereizter Haut sowie für Menschen mit Erkrankungen wie Ekzemen und Psoriasis.
Antioxidans: Sesamsamen enthalten einen hohen Anteil an Antioxidantien, die die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützen. Diese Antioxidantien helfen auch, Zeichen der Hautalterung wie feine Linien und Falten zu verhindern.
Wundheilung: Es hat sich gezeigt, dass Sesamöl die Wundheilung fördert, indem es das Wachstum neuer Hautzellen beschleunigt. Es hat auch antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, Infektionen in der Wunde zu verhindern.
UV-Schutz: Sesamöl hat einen natürlichen Lichtschutzfaktor von etwa 4, was es zu einem guten Inhaltsstoff macht, um die Haut vor UV-Schäden zu schützen. Es sollte jedoch nicht als alleinige Form des Sonnenschutzes herangezogen werden und sollte in Verbindung mit anderen Sonnenschutzmethoden verwendet werden.
Anti-Akne: Es wurde gezeigt, dass Sesamöl aufgrund seiner Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren und Bakterien zu bekämpfen, Anti-Akne-Eigenschaften hat. Es kann als punktuelle Behandlung verwendet oder zu einer Hautpflegeroutine hinzugefügt werden, um Ausbrüche zu verhindern und zu behandeln.
Sesamöl ist ein vielseitiger Inhaltsstoff, der in einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten verwendet werden kann, darunter Lotionen, Cremes, Seren und Öle. Es ist sicher für alle Hauttypen, aber Menschen mit Nussallergien sollten Vorsicht walten lassen, wenn sie Produkte verwenden, die Sesamöl enthalten.
Verweise:
• Singh, A. K., & Das, S. (2018). Sesamöl: Geschenk der Natur für ganzheitliche Gesundheit. Zeitschrift für traditionelle und komplementäre Medizin, 8(2), 195-203.
• Huang, X., & Kojima-Yuasa, A. (2019). Gesundheitliche Vorteile von Sesamöl und Sesamprodukten. In bioaktiven Lebensmitteln als diätetische Interventionen bei Leber- und Magen-Darm-Erkrankungen (S. 463-482). Akademische Presse.
• Kim, H. J., & Chen, F. (2016). Gesundheitliche Vorteile von Mandel-, Hanf-, Lein- und Sesamsamen und ihren jeweiligen Ölen. Im Handbuch der diätetischen und ernährungsphysiologischen Aspekte der menschlichen Muttermilch (S. 901-916). Wageningen Academic Publishers.
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