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GAMMA-LINOLENSÄURE (GLA)
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Was ist Gamma-Linolensäure?
Gamma-Linolensäure, in kürzerer Form auch GLA genannt, ist eine Omega-6-Fettsäure. Es kommt hauptsächlich in Pflanzenölen vor, aber auch in der Mehrzahl in Borretschöl, Nachtkerzenöl, schwarzem Johannisbeeröl und Hanföl. Bei oraler Einnahme wirkt sich das GLA jedoch ähnlich positiv auf Haut und Haar aus wie bei topischer Anwendung.
Nutzen:
GLA wird verwendet, um Entzündungen zu reduzieren. Entzündungen können zu Hauttrockenheit, Fleckigkeit oder Rauheit führen, was für Menschen mit Ekzemen nicht ideal ist. Wenn jedoch ein Produkt mit GLA auf die Haut aufgetragen wird, verringert es die Rötung und den Juckreiz und beruhigt die Haut. Es wird in Cremes und Lotionen, Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
Quellenangaben:
https://pdfs.semanticscholar.org/6a77/a7eb57620b8faf3a58e90381376f06887a3d.pdf
https://www.sciencedirect.com/topics/chemistry/gamma-linolenic-acid
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