Acide glycolique : qu'est-ce que c'est, avantages pour la peau, effets secondaires et comment l'utiliser
L'acide glycolique est un ingrédient puissant dans le monde des soins de la peau, réputé pour sa capacité à transformer la couche supérieure de la peau. En tant que l’un des acides alpha-hydroxy (AHA) les plus populaires, il est largement utilisé pour ses propriétés exfoliantes, aidant à lisser la texture de la peau, à réduire l’apparence des ridules et à unifier le teint. Dans cet article, nous explorerons ce qu'est l'acide glycolique, ses nombreux avantages, ses effets secondaires potentiels et comment l'intégrer efficacement dans votre routine de soins de la peau. Que vous soyez nouveau dans l'acide glycolique ou que vous cherchiez à approfondir vos connaissances, cet article vous fournira les informations dont vous avez besoin pour une peau plus saine et plus éclatante.
contenu de l'article :
- Qu'est-ce que l'acide glycolique
- Avantages de l’ajout d’acide glycolique à votre routine de soins de la peau
- Effets secondaires de l'acide glycolique
- Comment utiliser l'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau
- Combien de temps faut-il pour que l’acide glycolique agisse ?
- L’acide glycolique est-il bon pour tous les types de peau ?
- Quand utiliser l’acide glycolique
- Comment choisir un produit à base d'acide glycolique
- Quels ingrédients peuvent être combinés en toute sécurité avec l’acide glycolique ?
- Quelles précautions faut-il prendre selon les différentes saisons ?
CONTENU DE L'ARTICLE
> Qu'est-ce que l'acide glycolique
> Avantages de l'ajout d'acide glycolique à votre routine de soins de la peau
> Effets secondaires de l'acide glycolique
> Comment utiliser l'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau
> Combien de temps faut-il pour que l'acide glycolique agisse ?
> L'acide glycolique est-il bon pour tous les types de peau ?
> Quand utiliser l'acide glycolique
> Comment choisir un produit à base d'acide glycolique
> Quels ingrédients peuvent être combinés en toute sécurité avec l'acide glycolique ?
> Quelles précautions faut-il prendre selon les différentes saisons
Qu'est-ce que l'acide glycolique
L'acide glycolique est un type d'acide alpha-hydroxy (AHA) dérivé de la canne à sucre. C’est la plus petite molécule d’AHA, lui permettant de pénétrer profondément et facilement dans la peau. Cette pénétration profonde rend l'acide glycolique très efficace pour exfolier la peau en brisant les liaisons entre les cellules mortes de la peau, permettant ainsi leur élimination plus efficace.
"L'acide glycolique est un ingrédient de référence en dermatologie. Il agit en dissolvant les liaisons qui maintiennent les cellules mortes de la peau ensemble, leur permettant ainsi d'être exfoliées plus efficacement."
Dr Joshua Zeichner, MD, dermatologue
L'acide glycolique est utilisé depuis l'Antiquité, avec des sources d'AHA présentes dans des ingrédients naturels comme le lait aigre (acide lactique) et la canne à sucre (acide glycolique).
De plus, c'est l'un des rares exfoliants chimiques à avoir reçu l'approbation de la FDA pour une utilisation sûre dans les produits de soins de la peau en vente libre.
Que fait l’acide glycolique pour votre peau ?
L'acide glycolique fonctionne principalement comme un exfoliant. En éliminant la couche la plus externe de cellules mortes de la peau, il révèle une peau plus fraîche et plus lumineuse en dessous. Voici quelques fonctions et avantages clés :
- Exfoliation : Elle aide à éliminer les cellules mortes de la peau, réduisant le teint terne et donnant à la peau un aspect plus éclatant.
- Renouvellement cellulaire : L'acide glycolique accélère le renouvellement cellulaire, favorisant la production de nouvelles cellules cutanées et améliorant la régénération cutanée.
- Production de collagène : Des études ont montré que l'acide glycolique peut stimuler la production de collagène, essentielle au maintien de la fermeté et de l'élasticité de la peau.
- Hydratation : Il possède des propriétés humectantes, ce qui signifie qu'il attire les molécules d'eau vers la peau, aidant ainsi à la maintenir hydratée.
En comprenant les mécanismes à l’origine des effets de l’acide glycolique, vous comprendrez mieux pourquoi il est devenu un incontournable de nombreuses routines de soins de la peau.
Avantages de l’ajout d’acide glycolique à votre routine de soins de la peau
L'incorporation d'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau peut offrir de nombreux avantages, répondant efficacement à divers problèmes de peau.
Mais à quoi sert l’acide glycolique ? Voici quelques problèmes spécifiques pour lesquels l’acide glycolique peut aider.
Acné
L'acide glycolique est bénéfique pour les peaux à tendance acnéique en raison de ses propriétés exfoliantes. En éliminant les cellules mortes de la peau et en nettoyant les pores obstrués, il aide à prévenir les poussées d'acné. Des études ont montré que l'acide glycolique peut réduire le nombre de lésions d'acné et améliorer l'apparence générale de la peau. De plus, ses propriétés antibactériennes peuvent aider à réduire les bactéries qui contribuent à la formation de l’acné.
Taches solaires
L'hyperpigmentation, y compris les taches solaires, peut être traitée efficacement avec de l'acide glycolique. L'acide aide à atténuer ces taches en favorisant la perte des cellules pigmentées de la peau et en favorisant la croissance d'une nouvelle peau uniformément pigmentée. Une utilisation régulière peut conduire à un teint plus uniforme au fil du temps.
Lignes et rides
La capacité de l’acide glycolique à stimuler la production de collagène est particulièrement bénéfique pour réduire l’apparence des rides et ridules. Comme le collagène est essentiel au maintien de l’élasticité et de la fermeté de la peau, une production accrue de collagène peut conduire à une peau plus lisse et d’apparence plus jeune.
Verrues
L'acide glycolique est également utilisé dans le traitement des verrues. Son action exfoliante permet d'éliminer les couches de peau affectées par le virus des verrues. Cela peut constituer une option efficace et non invasive pour le traitement des verrues, favorisant l’élimination des cellules cutanées infectées et empêchant potentiellement la propagation des verrues.
Découvrez quels sont les meilleurs ingrédients actifs pour votre peau
Effets secondaires de l'acide glycolique
Si l’acide glycolique offre de nombreux avantages, il peut également provoquer des effets secondaires, surtout s’il n’est pas utilisé correctement. Comprendre ces effets secondaires potentiels peut vous aider à utiliser l’acide glycolique de manière sûre et efficace.
Protection UV
L’un des problèmes majeurs liés à l’acide glycolique est son effet sur la sensibilité de la peau aux rayons UV. L'acide glycolique peut rendre votre peau plus sensible aux coups de soleil et aux dommages causés par les rayons UV, car il exfolie la couche supérieure des cellules mortes de la peau, ce qui offre naturellement une certaine protection contre le soleil.
Selon une étude publiée dans le Journal of Investigative Dermatology , la peau traitée à l'acide glycolique présente une sensibilité accrue aux rayons UVB. Il est donc essentiel d'appliquer quotidiennement un écran solaire lorsque vous utilisez des produits à base d'acide glycolique, même par temps nuageux ou lorsque vous restez à l'intérieur.
Irritation
L'acide glycolique peut provoquer une irritation cutanée, en particulier chez les peaux sensibles ou lorsqu'il est utilisé à des concentrations élevées. Les signes courants d’irritation comprennent des rougeurs, des brûlures, des démangeaisons et une desquamation.
Si vous ressentez ces symptômes, il peut être utile de réduire la fréquence d'utilisation ou d'essayer un produit avec une concentration plus faible en acide glycolique.
Le renforcement progressif de la tolérance de votre peau peut également atténuer ces effets.
Hyperpigmentation
Dans certains cas, l’acide glycolique peut entraîner une hyperpigmentation post-inflammatoire (IPH), en particulier chez les personnes à la peau plus foncée. Cette condition survient lorsque la peau produit une surproduction de mélanine en réponse à une inflammation, entraînant l’apparition de taches ou de plaques brunes.
Pour minimiser ce risque, il est essentiel de commencer avec des concentrations d'acide glycolique plus faibles et d'assurer une protection solaire adéquate pour éviter d'autres problèmes de pigmentation.
Comment utiliser l'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau
L'incorporation d'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau peut être très bénéfique, mais il est essentiel de l'utiliser correctement pour maximiser ses bienfaits et minimiser les effets secondaires potentiels. Voici comment inclure efficacement l’acide glycolique dans votre régime :
Commencez lentement : Commencez avec une faible concentration (environ 5 à 10 %) pour permettre à votre peau de s'adapter. Utilisez-le une à deux fois par semaine au début, en augmentant progressivement la fréquence à mesure que votre peau développe sa tolérance.
Patch Test : Avant d'appliquer de l'acide glycolique sur l'ensemble de votre visage, effectuez un patch test sur une petite zone de votre peau. Cela permet de garantir que vous n’aurez pas de réaction indésirable.
Nettoyez votre peau : Appliquez de l'acide glycolique sur une peau propre et sèche. L’utiliser sur une peau humide peut augmenter l’irritation.
Appliquer uniformément : Utilisez un coton ou le bout de vos doigts pour appliquer le produit uniformément sur votre visage, en évitant les zones sensibles comme les yeux et les lèvres.
Suivez avec une crème hydratante : L'acide glycolique peut dessécher, il est donc important de suivre avec une bonne crème hydratante pour garder votre peau hydratée.
Utiliser un écran solaire : L'acide glycolique augmentant la sensibilité de votre peau au soleil, appliquez toujours un écran solaire à large spectre avec au moins un SPF 30 pendant la journée.
Observez votre peau : surveillez la réponse de votre peau et ajustez l'utilisation en conséquence. Si vous ressentez une irritation importante, réduisez la fréquence ou passez à une concentration plus faible.
Combiner avec d'autres produits avec précaution : Soyez prudent lorsque vous utilisez de l'acide glycolique avec d'autres ingrédients actifs comme les rétinoïdes ou la vitamine C, car cela peut augmenter l'irritation. Il est souvent préférable de les utiliser à différents moments de la journée ou un jour sur deux.
En suivant ces étapes, vous pouvez intégrer l’acide glycolique de manière sûre et efficace dans votre routine de soins de la peau, profitant ainsi de ses nombreux avantages tout en minimisant les inconvénients potentiels.
Combien de temps faut-il pour que l’acide glycolique agisse ?
Le temps nécessaire à l'acide glycolique pour montrer des résultats visibles peut varier en fonction du type de peau de l'individu, de la concentration du produit et des problèmes de peau spécifiques à traiter.
Cependant, voici quelques délais généraux auxquels vous pouvez vous attendre :
Résultats initiaux : Certains utilisateurs peuvent remarquer une amélioration de la texture et de l'éclat de la peau en quelques jours à une semaine d'utilisation régulière. Cela est dû aux propriétés exfoliantes de l’acide glycolique, qui aident à éliminer les cellules mortes de la peau et à révéler une peau plus fraîche en dessous.
Réduction de l'acné : Pour ceux qui utilisent de l'acide glycolique pour gérer l'acné, cela peut prendre environ 2 à 4 semaines pour constater une réduction des éruptions cutanées et une amélioration de la clarté de la peau. L'acide aide à garder les pores clairs et réduit la formation de nouvelles lésions d'acné.
Hyperpigmentation et taches solaires : L'atténuation des taches brunes et l'hyperpigmentation nécessitent généralement plus de temps. Attendez-vous à constater des changements notables dans 4 à 6 semaines avec une utilisation régulière. L'acide glycolique favorise le renouvellement cellulaire et aide à uniformiser le teint au fil du temps.
Ridules et rides : Le traitement des rides et ridules peut prendre plus de temps. Vous pourriez commencer à voir une peau plus lisse et une profondeur de rides réduite après environ 8 à 12 semaines d’utilisation constante. Le rôle de l'acide glycolique dans la stimulation de la production de collagène est progressif et cumulatif.
Traitement des verrues : Si vous utilisez de l’acide glycolique pour les verrues, cela peut prendre plusieurs semaines, voire plusieurs mois, pour constater une amélioration significative. L'acide agit en décomposant progressivement les couches cutanées affectées.
Il est important d'être patient et cohérent avec votre régime d'acide glycolique. Les résultats peuvent varier et le maintien d’une routine régulière de soins de la peau, y compris l’utilisation d’un écran solaire, est essentiel pour obtenir et maintenir les résultats souhaités.
L’acide glycolique est-il bon pour tous les types de peau ?
L'acide glycolique peut être bénéfique pour différents types de peau, mais son adéquation dépend en grande partie des caractéristiques individuelles de la peau et de la manière dont il est utilisé.
Voici un aperçu de la façon dont l'acide glycolique interagit avec différents types de peau
Peau normal
Les personnes ayant une peau normale peuvent généralement utiliser l’acide glycolique sans problèmes majeurs. Il peut aider à maintenir un éclat sain et une texture lisse en favorisant une exfoliation régulière et un renouvellement cellulaire.
Peau grasse et à tendance acnéique
L'acide glycolique est particulièrement efficace pour les peaux grasses et à tendance acnéique. Ses propriétés exfoliantes aident à garder les pores clairs, réduisant ainsi le risque d'éruptions cutanées. De plus, il peut aider à gérer la production excessive de sébum et à améliorer la texture de la peau.
Peau sèche
Bien que l'acide glycolique puisse être bénéfique pour la peau sèche en éliminant les cellules mortes de la peau et en favorisant l'hydratation, il est important de l'utiliser avec modération.
Une utilisation excessive peut entraîner une sécheresse et une irritation accrues. La combinaison de l'acide glycolique avec une bonne crème hydratante peut atténuer ces effets.
Peau mixte
Pour les peaux mixtes, l’acide glycolique peut aider à équilibrer les différents besoins des zones grasses et sèches. L’appliquer stratégiquement sur les zones grasses peut réduire les éruptions cutanées, tandis qu’une utilisation prudente dans les zones plus sèches peut aider à l’exfoliation.
Peau sensible
Les personnes ayant la peau sensible doivent aborder l’acide glycolique avec prudence. Commencez avec une faible concentration et effectuez un test cutané pour vous assurer qu’il n’y a pas de réaction indésirable.
Utiliser de l'acide glycolique moins fréquemment et le combiner avec des produits apaisants et hydratants peut aider à minimiser les irritations.
Peau mature
Les peaux matures peuvent bénéficier de la capacité de l’acide glycolique à stimuler la production de collagène et à améliorer l’élasticité de la peau.
Ses propriétés exfoliantes aident également à réduire l’apparence des rides et ridules, favorisant ainsi un teint plus jeune.
Il est crucial d’adapter l’utilisation de l’acide glycolique à votre type de peau et à vos besoins spécifiques. Consulter un dermatologue peut fournir des conseils personnalisés pour garantir des résultats optimaux et minimiser le risque d’effets indésirables.
De plus, chaque peau sensible réagit différemment. Ce fait signifie que certains utilisateurs ne peuvent pas profiter de certains ingrédients de soin. La Formule Isolée que Lesielle met à disposition de ses utilisateurs vous permet d'utiliser uniquement les ingrédients dont votre peau a besoin, en disposant de vos produits de soin personnalisés.
Quand utiliser l’acide glycolique
L'incorporation d'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau au bon moment peut maximiser ses bienfaits et minimiser les effets secondaires potentiels. Voici quelques lignes directrices sur le moment d’utiliser l’acide glycolique pour des résultats optimaux :
Routine du soir : L'acide glycolique est mieux utilisé le soir car il peut augmenter la sensibilité de votre peau au soleil. Son application la nuit lui permet d'agir sans exposition aux rayons UV, réduisant ainsi le risque de coup de soleil et de dommages causés par les UV.
Post-nettoyage : Appliquez de l'acide glycolique après avoir nettoyé votre visage et avant d'appliquer d'autres produits de soin. Cela lui permet de pénétrer en profondeur et d’exfolier efficacement sans interférence d’autres produits.
Fréquence : Commencez par utiliser l'acide glycolique une à deux fois par semaine, en augmentant progressivement la fréquence à mesure que votre peau développe sa tolérance. La plupart des gens trouvent que l’utiliser 2 à 3 fois par semaine est efficace, mais cela peut varier en fonction de votre type de peau et de votre sensibilité.
Considérations saisonnières : Pendant les mois d'été, lorsque l'exposition aux UV est plus élevée, vous souhaiterez peut-être réduire la fréquence d'utilisation de l'acide glycolique ou assurer une protection solaire rigoureuse. En hiver, lorsque votre peau est plus sèche, ajustez votre utilisation en fonction de la réaction de votre peau.
Occasions spéciales : Si vous avez un événement à venir et que vous souhaitez que votre peau soit à son meilleur, commencez à incorporer de l'acide glycolique à votre routine quelques semaines à l'avance. Cela donnera à votre peau le temps de s’adapter et de révéler un teint plus éclatant.
En chronométrant stratégiquement votre utilisation de l'acide glycolique, vous pouvez améliorer son efficacité et protéger votre peau des effets indésirables potentiels.
Comment choisir un produit à base d'acide glycolique
Choisir le bon produit à base d'acide glycolique peut faire une différence significative dans la réalisation de vos objectifs de soins de la peau. Voici quelques facteurs clés à prendre en compte lors du choix d’un produit à base d’acide glycolique :
Concentration : Les produits à base d'acide glycolique se présentent sous différentes concentrations, allant généralement de 5 % à 20 %. Les débutants devraient commencer avec une concentration plus faible (5 à 10 %) pour minimiser les irritations et permettre à la peau de développer sa tolérance. Des concentrations plus élevées (10 à 20 %) peuvent être utilisées par les personnes ayant une peau plus résistante ou pour des problèmes spécifiques comme une hyperpigmentation sévère ou une exfoliation profonde.
Type de formulation : L'acide glycolique est disponible dans plusieurs formulations, notamment des toniques, des crèmes et des peelings. Votre choix doit dépendre de votre type de peau et de vos préférences personnelles :
- Tonifiants : Adaptés aux peaux grasses et mixtes, les toniques permettent une application légère et rapide.
- Crèmes : Idéales pour les peaux sèches et matures, les crèmes apportent une hydratation supplémentaire ainsi qu'une exfoliation.
- Peelings : Ce sont des soins très concentrés destinés à un usage occasionnel et à utiliser avec précaution.
Niveau de pH : L'efficacité de l'acide glycolique est influencée par le niveau de pH du produit. Pour une exfoliation optimale, recherchez des produits avec un pH compris entre 3 et 4. Cette gamme de pH garantit que l'acide glycolique reste actif et efficace.
Ingrédients supplémentaires : Recherchez des produits contenant des ingrédients apaisants et hydratants tels que l'acide hyaluronique, l'aloe vera ou la glycérine. Ces ingrédients peuvent aider à atténuer les irritations et la sécheresse potentielles causées par l’acide glycolique. Évitez les produits contenant de l'alcool et d'autres additifs agressifs qui peuvent exacerber l'irritation.
Patch Test : Quel que soit le produit que vous choisissez, effectuez toujours un patch test avant l'application complète. Cela permet de garantir que vous n’aurez pas de réaction indésirable au produit.
En tenant compte de ces facteurs, vous pouvez sélectionner le produit à base d'acide glycolique qui convient le mieux à votre type de peau et à vos besoins, vous aidant ainsi à obtenir les résultats souhaités de manière sûre et efficace.
Vous pouvez créer votre propre produit avec différents ingrédients de soin qui maximisent les effets de l'acide glycolique et ajoutent la bonne hydratation en fonction des besoins de votre peau en utilisant le système de soins adaptatifs de Lesielle . Complétez ce quiz cutané et adaptez votre produit à vous.
Quels ingrédients peuvent être combinés en toute sécurité avec l’acide glycolique ?
La combinaison de l'acide glycolique avec d'autres ingrédients de soin de la peau peut améliorer ses bienfaits et répondre simultanément à plusieurs problèmes de peau. Cependant, il est crucial de choisir des ingrédients compatibles pour éviter les irritations et obtenir les meilleurs résultats.
Ingrédients à combiner
Voici quelques ingrédients qui peuvent généralement être utilisés en toute sécurité avec l’acide glycolique :
Acide Hyaluronique : Connu pour ses propriétés hydratantes, l'acide hyaluronique est un excellent compagnon de l'acide glycolique. Il aide à maintenir l’hydratation de la peau et à lutter contre toute sécheresse ou irritation causée par l’acide glycolique.
Vitamine C : L'utilisation de la vitamine C avec de l'acide glycolique peut améliorer l'éclat de votre peau et unifier le teint. Cependant, comme les deux sont des actifs puissants, il est préférable de les utiliser à différents moments de la journée (vitamine C le matin et acide glycolique le soir) pour minimiser les risques d'irritation.
Niacinamide : Cet ingrédient est bénéfique pour réduire les rougeurs et améliorer la barrière cutanée. La niacinamide peut apaiser la peau et renforcer les effets de l'acide glycolique sans l'irriter. Il peut être utilisé dans la même routine que l'acide glycolique ou à différents moments de la journée.
Peptides : Les peptides soutiennent la production de collagène et peuvent agir en synergie avec l'acide glycolique pour améliorer la texture et la fermeté de la peau. Ils sont doux et peuvent être inclus dans la même routine.
Céramides : Ceux-ci aident à restaurer la barrière cutanée et à retenir l'humidité. La combinaison de céramides avec de l'acide glycolique peut garantir que votre peau reste hydratée et protégée.
SPF : La crème solaire est indispensable lors de l'utilisation de l'acide glycolique car elle augmente la sensibilité de votre peau au soleil. Appliquez toujours un écran solaire à large spectre avec au moins SPF 30 pendant la journée pour protéger votre peau des dommages causés par les UV.
Ingrédients à éviter
Bien que de nombreux ingrédients puissent être combinés en toute sécurité avec l’acide glycolique, certains doivent être évités pour éviter une exfoliation excessive et une irritation :
Rétinoïdes : La combinaison de l'acide glycolique avec des rétinoïdes peut être trop dure pour la plupart des types de peau, entraînant des irritations et une sensibilité. Si vous souhaitez utiliser les deux, pensez à les alterner selon les nuits.
Peroxyde de benzoyle : Cet ingrédient anti-acnéique peut être trop desséchant lorsqu'il est utilisé avec de l'acide glycolique, entraînant une irritation accrue.
Acide salicylique : Un autre acide exfoliant, l'acide salicylique, peut aggraver les effets de l'acide glycolique, conduisant potentiellement à une exfoliation excessive et à une irritation. Utilisez-les un jour sur deux si nécessaire.
En sélectionnant les bons ingrédients à associer à l’acide glycolique, vous pouvez maximiser ses bienfaits tout en minimisant les effets secondaires potentiels.
Dans cet article, vous trouverez plus d'informations sur ce que vous pouvez mélanger et ce que vous ne devez pas utiliser avec l'acide glycolique que vous pouvez consulter.
Parfois, il est difficile de trouver certains des ingrédients combinables car ils ont un pH de stabilité différent et ils ne peuvent pas être mélangés pour éviter leur dégradation. Vous pouvez donc les utiliser un à un en les mélangeant vous-même ou utiliser un Système Cosmétique Adaptatif comme celui proposé par Lesielle , où les actifs sont combinés au moment même où vous les utilisez.
Quelles précautions faut-il prendre selon les différentes saisons ?
L'acide glycolique peut être un complément puissant à votre routine de soins de la peau, mais son utilisation nécessite une attention particulière aux changements saisonniers. Différentes conditions météorologiques peuvent affecter la réponse de votre peau à l'acide glycolique, il est donc essentiel d'ajuster vos pratiques de soins de la peau en conséquence. Voici quelques précautions importantes à prendre été comme hiver pour que votre peau reste saine et protégée.
Précautions estivales
Sensibilité accrue au soleil : L'acide glycolique augmente la sensibilité de votre peau au soleil. En été, lorsque l'exposition aux UV est plus élevée, il est essentiel d'appliquer chaque matin une crème solaire à large spectre avec un FPS d'au moins 30, même par temps nuageux. Réappliquez toutes les deux heures si vous êtes à l'extérieur.
Évitez les heures de pointe d'ensoleillement : essayez d'éviter l'exposition au soleil entre 10 h 00 et 16 h 00, lorsque les rayons UV sont les plus forts. Portez des vêtements de protection, des chapeaux et des lunettes de soleil.
Hydratation : La chaleur estivale peut déshydrater votre peau. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau et d'utiliser des produits hydratants comme des sérums ou des crèmes hydratantes contenant de l'acide hyaluronique.
Ajustement de la fréquence : Vous souhaiterez peut-être réduire la fréquence d'utilisation de l'acide glycolique pendant l'été afin de minimiser le risque de coup de soleil et d'irritation.
Précautions hivernales
Gestion de la peau sèche : L’air hivernal peut être très desséchant. Utilisez une crème hydratante riche et hydratante pour lutter contre la sécheresse et éviter que votre peau ne devienne trop sensible ou irritée par l'acide glycolique.
Concentrations plus faibles : Envisagez d'utiliser une concentration plus faible d'acide glycolique en hiver, lorsque votre peau est plus sujette à la sécheresse et à la sensibilité.
Évitez l'eau chaude : Les douches et les bains chauds peuvent priver votre peau de ses huiles naturelles. Utilisez plutôt de l’eau tiède et appliquez une crème hydratante immédiatement après pour verrouiller l’hydratation.
Utilisation de l'humidificateur : Le chauffage intérieur peut assécher l'air, conduisant à une peau plus sèche. L’utilisation d’un humidificateur peut aider à maintenir les niveaux d’humidité de votre peau.
Nettoyage doux : Utilisez un nettoyant doux et hydratant pour éviter de déshydrater davantage votre peau. Évitez les nettoyants contenant de l’alcool ou d’autres ingrédients agressifs.
En ajustant votre routine de soins de la peau et en prenant ces précautions au fil des saisons, vous pouvez continuer à bénéficier de l'acide glycolique tout en minimisant le risque d'irritation et autres effets indésirables.
L'acide glycolique est un ingrédient de soin polyvalent et puissant qui offre de nombreux avantages, allant de l'exfoliation des cellules mortes de la peau à la promotion de la production de collagène et à la réduction de l'hyperpigmentation. En l'incorporant judicieusement à votre routine de soins de la peau et en l'associant à des ingrédients complémentaires, vous pouvez obtenir un teint plus sain et plus éclatant. N'oubliez pas de commencer avec des concentrations plus faibles, d'utiliser un écran solaire avec diligence et d'adapter votre régime à votre type de peau spécifique pour obtenir les meilleurs résultats.
Système de cosmétique personnalisé et adaptatif
Créez votre propre cosmétique personnalisée et adaptez-la à l'évolution de votre peau.
Questions fréquemment posées sur l’acide glycolique
Pourquoi l’acide glycolique brûle-t-il ?
L'acide glycolique peut provoquer une sensation de brûlure car c'est un exfoliant puissant qui pénètre profondément dans la peau, détruisant les cellules mortes de la peau. Cela peut entraîner une irritation temporaire, surtout si vous avez la peau sensible ou si vous utilisez une concentration élevée.
Que dois-je faire si je ressens une grave irritation ou une brûlure due à l’acide glycolique ?
Ressentir une irritation ou une brûlure grave due à l'acide glycolique peut être alarmant, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour atténuer les symptômes et ajuster votre routine de soins de la peau :
Arrêtez immédiatement l'utilisation : Arrêtez d'utiliser le produit à base d'acide glycolique dès que vous remarquez une irritation ou une brûlure grave.
Rincez abondamment : Lavez délicatement votre visage avec de l'eau froide et un nettoyant doux et sans parfum pour éliminer tout acide glycolique restant de votre peau.
Appliquer un produit apaisant : Utilisez un produit calmant comme le gel d'aloe vera ou une crème hydratante contenant des ingrédients tels que des céramides, de l'acide hyaluronique ou de la farine d'avoine colloïdale pour apaiser la peau irritée.
Évitez les autres actifs : Pendant quelques jours, évitez d'utiliser d'autres ingrédients actifs de soin comme les rétinoïdes, la vitamine C ou d'autres exfoliants qui peuvent irriter davantage votre peau.
Utilisez une crème barrière : Appliquez une crème ou une pommade barrière, comme de la vaseline, pour protéger votre peau et favoriser sa récupération.
Consulter un dermatologue : Si l'irritation persiste ou s'aggrave, consultez un dermatologue pour des conseils personnalisés et des options de traitement.
Ajuster l'utilisation : Une fois votre peau cicatrisée, pensez à utiliser une concentration plus faible d'acide glycolique ou à réduire la fréquence d'utilisation. Effectuez un patch test avant de le réintroduire dans votre routine.
Puis-je utiliser l’acide glycolique tous les jours ?
L’utilisation quotidienne d’acide glycolique est généralement déconseillée, notamment pour les débutants ou les peaux sensibles. Commencez par une à deux fois par semaine et augmentez progressivement la fréquence à mesure que votre peau développe sa tolérance. Une utilisation excessive peut entraîner des irritations et une sécheresse.
L’acide glycolique peut-il provoquer de l’acné ?
L'acide glycolique peut aider à prévenir l'acné en gardant les pores clairs et en réduisant les éruptions cutanées. Cependant, la première utilisation peut provoquer une purge, où des impuretés sous-jacentes remontent à la surface, ce qui peut ressembler à de l'acné.
L'acide glycolique aide-t-il à lutter contre les taches brunes ?
Comme indiqué dans la section Avantages , l'acide glycolique peut aider à atténuer les taches brunes et l'hyperpigmentation en favorisant la desquamation des cellules pigmentées de la peau et en favorisant la croissance d'une nouvelle peau uniformément pigmentée.
Peut-on utiliser de l'acide glycolique avec du rétinol ?
La combinaison de l'acide glycolique et du rétinol peut être trop dure pour la plupart des types de peau, entraînant une irritation. Il est préférable de les utiliser une nuit sur deux ou à différents moments de la journée. Vous avez plus d'informations sur la section Ingrédients à éviter
Puis-je utiliser la niacinamide avec de l'acide glycolique ?
Oui, la niacinamide peut être utilisée avec l’acide glycolique. Il aide à apaiser la peau et à améliorer la barrière cutanée, réduisant ainsi le risque d'irritation. Ils peuvent être utilisés dans la même routine ou à différents moments de la journée.
L'acide glycolique éclaircit-il la peau ?
L'acide glycolique n'éclaircit pas la peau mais peut aider à uniformiser le teint et à réduire l'hyperpigmentation, donnant ainsi l'apparence d'un teint plus lumineux.
L'acide glycolique est-il bon pour les peaux sèches ?
L'acide glycolique peut être bénéfique pour la peau sèche en éliminant les cellules mortes de la peau et en favorisant l'hydratation. Cependant, il doit être utilisé avec modération et suivi d’une bonne crème hydratante. Plus d’informations dans la section Types de peau.
L'acide glycolique et l'acide hyaluronique sont-ils identiques ?
Non, l'acide glycolique et l'acide hyaluronique sont différents. L'acide glycolique est un exfoliant, tandis que l'acide hyaluronique est une molécule hydratante qui aide à retenir l'humidité de la peau. Ils peuvent être utilisés ensemble pour des bénéfices complémentaires.
L'acide glycolique va-t-il atténuer le microblading ?
L'acide glycolique peut potentiellement atténuer le microblading avec le temps en raison de ses propriétés exfoliantes. Il est préférable d'éviter d'appliquer de l'acide glycolique directement sur les zones microlamées pour préserver le pigment.
Études
Modulation par l'acide glycolique de la production de collagène dans les cultures de fibroblastes de la peau humaine in vitro (Moy et al., 1996) .
Peelings à l'acide glycolique pour le traitement des rides et du photovieillissement (Moy et al., 1993) .
Effet inhibiteur de l'acide glycolique sur les dommages cutanés induits par les UVB (Ahn et al., 2002) .
Application topique de l'acide glycolique et réduction de l'inflammation induite par les UVB (Tang et al., 2017) .
Effets cliniques et histologiques de l'acide glycolique (Grove & Moy, 1996) .
Évaluation clinique du peeling chimique à l'acide glycolique chez les patients souffrant d'acné vulgaire (Kaminaka et al., 2014) .
L'efficacité et la sécurité d'un nouveau complexe protecteur associé à un peeling à l'acide glycolique à 50 % (Artzi et al., 2021) .
